Ar lietuviai linkę sirgti peršalimu?

Daugelis mūsų keikia lietuvišką klimatą ir teigia, jog jeigu būtų daugiau saulės – žmonės kur kas daugiau šypsotųsi, o tuo pačiu ir būtų sveikesni. Deja, statistika rodo, kad kiekvienais metais šimtais tūkstančių tautiečių serga peršalimo ligomis, kurios, deja, kartais baigiasi ir komplikacijomis. Klausite, kaip gydyti gerklės skausmą? Labai paprastai. Tereikia kreiptis į gydytojus, kurie dažniausiai rekomenduoja efektyviausią purškalą nuo gerklės uždegimo – Tantum Verde.

Kodėl lietuviai taip dažnai serga?

Kaip gydyti gerklės skausmąKalbant apie peršalimo ligas Lietuvoje nereikia vien susikoncentruoti ties blogu klimatu, kadangi patys žmonės visiškai nesistengia apsaugoti savęs nuo ligų. Merginos net ir drėgniausiu metu nori atrodyti stilingai ir todėl vilki drabužius, kurie visiškai neatitinka oro. Taip pat verta akcentuoti per mažą fizinį aktyvumą. Su šia problema dažniausiai susiduria miesto žmonės, kurie laisvalaikį leidžia sėdėdami prie kompiuterio. Galiausiai – mityba. Mes neapsaugome savo organizmo ir todėl kiekvienais metais bene 30 procentų Lietuvos gyventojų skundžiasi peršalimo simptomais. Statistika parodė, kad lietuviai – patys stambiausi iš visų postkolonialistinių šalių. Akivaizdu, kad tautiečiams yra kur pasitempti. Juk pakeitus mityba galima kur kas labiau pagerinti ir sveikatą.

Toliau skaityti „Ar lietuviai linkę sirgti peršalimu?”

Kaip pasiekti tobulą figūrą

Apie tobulą kūną pasvajojame visi, tačiau ne visi norime sportuoti, sveikai maitintis, mokėti riebalų nusiurbimas kainos arba darytis kitokias plastines operacijas. O kas, jeigu kaina jums nerūpėtų ir tiesiog turėtumėte kiek norite pinigų? Ką drįstumėte daryti su savo kūnu, kokias procedūras sau leistumėte, o ko nedrįstumėte? Paliekame šiuos klausimus Jums, o patys kviečiame pasidairyti į alternatyvas, kurios gali padėti kūną padaryti gražesniu.

Riebalų nusiurbimas

Gražus pilvasApkūnesni žmonės, turintys valgymo sutrikimų, dažnai svajote svajoja apie riebalų nusiurbimą. Plastinė chirurgija leidžia atsikratyti riebalų iš ten, kur jie labiausiai kaupiasi, arba nuo viso kūno. Jeigu tiesiog visas žmogus yra apkūnus, galima nusiurbti riebalus nuo ten, kur jų daugiausiai. Tačiau tik labai pas nedaug žmonių riebalai susikaupia pasiskirstydami proporcingai ant viso kūno. Dažniausiai jie susikaupia tam tikrose vietose ir vėliau tenka kentėti tai, kad pilvas atsikišęs, arba klubai labai platūs, o gal kažkuri kita kūno vieta yra erzinančiai per didelė. Taigi, riebalų nusiurbimo kaina gali žmogaus trafaretą pakoreguoti.

Sportas

Toliau skaityti „Kaip pasiekti tobulą figūrą”

Kas yra šiltas namas?

Lietuvoje termoviziniai tyrimai pradėti masiškai atlikinėti sulig daugiabučių renovacijos projektų banga. Gavus europinių pinigų, ne vienas daugiabučio pirmininkas ėmė organizuoti būsto gyventojus susimesti ant pradiniųinvesticijų į būsto renovaciją bei padaryti taip, kad energetinis sertifikatas būtų išties geras. Deja, ne visiems būstų savininkams pavyko renovuoti daugiabučius, nes kartais juose gyvendavo daug vyresnio amžiaus žmonių, pensininkų, ir šie nenorėdavo namo šiltinti bei renovuoti. Tačiau tie, kam pavyko įlipti į šį traukinį, dabar džiaugiasi. Termoviziniaityrimai parodė, kad energetinis sertifikatas yra kur kas naudingesnis, ir namai dabar sandaresni.

Daugiabučių renovacija

KSKTam, kad daugiabučių renovacija būtų atliekama sėkmingai, stengtis reikia daug kam. Pirmiausiai, namo pirmininkui arba bendrijos pirmininkui, kad įtikintų visus gyventojus prisidėti prie projekto. Jeigu bus per daug prieštaraujančių gyventojų, tuomet renovacija negalės vykti. O to juk nenori niekas. Taip pat ir visi žmonės turi pasirašyti sutartis bei patvirtina, kad sumokės pradines sumas. Tie, kas neturi jų, gali imti paskolą. Vėliau, kai renovacija baigiama, už sumokėtas įmokas didelė dalis yra sugrąžinama. Be to, atsipirkti ima jau iškart ir apšiltinimas. Jeigu kažkam už 3 kambarių šildymą tekdavo mokėti beveik 200 eurų šalčiausiu sezono metu, tai staiga ta kaina sumažėja iki vos 30 ar dar mažiau eurų per mėnesį. Tokios kainos rodo, kad kiekvienam žmogui daug labiau apsimoka gyventi apšiltintame, gražiame name.

Toliau skaityti „Kas yra šiltas namas?”

Perkraustymo paslaugos padės jums sutaupyti laiko

Kraustymasis iš vienos vietos į kitą tikrai neretais atvejais pareikalauja daug laiko ir pastangų, tad norint, kad viskas vyktų greičiau ir paprasčiau, verta pasidomėti, kas siūlo perkraustymo paslaugas tikrai palankiomis kainomis. Jei jus domina perkraustymo paslaugos Vilniuje, tikrai galėsite rasti nemažai įmonių, kurios galėtų pasiūlyti tokias paslaugas. Tikrai nemažai bendrovių turi savo internetines svetaines, kuriose yra skelbiama visa svarbiausia informacija, susijusi su paslaugų teikimu. Be jokios abejonės, tai galės padėti paprasčiau nuspręsti, kur vertėtų kreiptis dėl reikalingų paslaugų teikimo, ir priimti tam tikrą sprendimą tikrai nebus labai sunku.

PerkraustomeDažnais atvejais, kada ieškoma perkraustymo paslaugas teikiančių įmonių, dėmesys kreipiamas į tai, kokios yra teikiamų paslaugų kainos. Paprastai yra tikimasi, kad perkraustymo paslaugos nekainuos labai brangiai, tad visada galima pasidomėti, kokius įkainius yra nustačiusios skirtingos bendrovės. Labai tikėtina, kad jums neteks sugaišti pernelyg daug brangaus laiko, norint atrasti tokius paslaugų tiekėjus, kurių nustatytos kainos jums būtų tikrai priimtinos, tad galite įvertinti, kieno nustatyti įkainiai yra patys palankiausi. Dažnais atvejais tokia informacija yra teikiama internetinėse paslaugų tiekėjų svetainėse, tačiau dažnais atvejais čia gali būti pateikiamos tik preliminarios kainos – tikslesnę kainą galėsite sužinoti susisiekę su pasirinktu paslaugos tiekėju.

Toliau skaityti „Perkraustymo paslaugos padės jums sutaupyti laiko”

Paltai vyrams: kaip išsirinkti?

Kuomet kalbame apie drabužius, nesunku pastebėti, kad ypač daug dėmesio yra skiriama moteriškiesiems drabužiams. Nieko keista, kodėl taip yra- juk drabužiai iš tiesų yra viena iš tų temų, kuri ypač domina dailiosios lyties atstoves. Vis dėlto, negalima pamiršti ir vyrų – juk didžioji dalis taip pat domisi drabužių mados tendencijos, nei kruopščiai renkasi naujus drabužius. Taigi, šį kartą dėmesio skirsime drabužiui, kurį savo spintose turi didžioji dalis stipriosios lyties atstovų. Tai –paltas. Į ką reikia atkreipti dėmesį renkantis šį drabužį?

Vyriškų paltų tema

PaltaiKai pokalbio tema yra vyriški paltai, tokiu atveju vienu svarbiausių akcentų, kuriame būtina skirti dėmesio, yra medžiaga, iš kurios ir gali būti pagamintas šis drabužis. Pasirodo, jog patys populiariausi audiniai, skirti vyriškų paltų gamybai, yra šie: vilna, kašmyras bei oda. Vis dar nežinote, kuriam iš jų verta teikti pirmenybę? Netrukus pateiksime svarbiausias kiekvienos medžiagos savybes, galbūt jos taps gairėmis, padėsiančios nuspręsti, iš kokio audinio pasiūtas paltas turėtų atsidurti ir jūsų drabužinėje: vilna – suteikia šilumos bei jaukumo, yra patogus dėvėti bei nevaržo judesių, idealiai tiks tiek į darbą, tiek laisvalaikiui; iš odos pagamintas paltas neleis sušlapti, maža to, jo neperpūs vėjas; tuo tarpu iš kašmyro pagamintas paltas yra ypač puošnus bei prabangus drabužis, tiksiantis išskirtinėms progoms.

Audinio medžiaga

Toliau skaityti „Paltai vyrams: kaip išsirinkti?”